Uncategorized Archives - Page 4 of 6

Kombucha Mengatasi Stres dan Kecemasan: Manfaat dan Cara Konsumsi

Pelajari bagaimana Kombucha dapat membantu mengatasi stres dan kecemasan. Temukan manfaatnya untuk kesehatan mental & cara konsumsi yang tepat di sini.

Kombucha, teh fermentasi dengan rasa asam segar dan sedikit berkarbonasi, kini banyak ditemui di kafe sehat hingga toko organik. Minuman ini dibuat melalui fermentasi teh manis dengan bantuan kultur bakteri dan ragi (SCOOBY), menghasilkan probiotik, enzim, dan antioksidan alami yang baik untuk tubuh. Dikenal sejak ribuan tahun lalu di Tiongkok sebagai “Teh Keabadian,” kombucha kini […]

Kombucha untuk Hormon Sehat: Panduan Lengkap untuk Keseimbangan Hormon

Berawal di Tiongkok sekitar tahun 220 SM dengan sebutan “Teh Keabadian,” kombucha saat ini telah bertransformasi. Berawal dari praktik pengobatan tradisional untuk meningkatkan energi, kekebalan tubuh, dan memperpanjang usia, kombucha menyebar ke berbagai belahan dunia dan kini hadir dalam beragam rasa, memikat para penggemar gaya hidup sehat. Minuman ini dihasilkan dari fermentasi teh hitam atau […]

Kombucha untuk Kesehatan: 8 Manfaat Nutrisi dan Cara Menyertakannya dalam Diet

Kombucha mungkin terdengar seperti tren baru di dunia minuman sehat, tapi sebenarnya, minuman ini punya cerita panjang yang menarik. Asal-usul kombucha diyakini berasal dari Tiongkok sekitar 2.000 tahun yang lalu, dan sempat dikenal sebagai “Teh Keabadian” karena manfaat kesehatannya. Hari ini, minuman ini kembali jadi spotlight karena gaya hidup sehat yang makin populer. Kombucha saat […]